Всем привет!
В этой статье я могу дать несколько советов, которых вы возможно не знали, о банях и саунах
Я думаю что каждый хоть раз был в бане. Но возможно вы могли не до конца раскрыть все её секреты и особенности.
- Первый совет который я могу дать это: попробовать париться с эфирными маслами, потому что сними процесс приобретает другие краски. Мало того это будет даже полезнее!
- Второй совет интересен, но требует подготовки. Его суть заключается в том что бы во время того как вы паритесь запах в бани был душистый. Если у вас своя баня находящейся на содовом участке или даче, то скорее всего у вас растут различные деревья и травы, нам нужны листья и травы: яблоня, вишня, ромашка и т.д. Далее все эти растения нужно замочить на время в кипятке и перелить в ведро для воды.
- Ну и под конец немного о вениках.
- Берёзовый веник впитывает пот и дает противовоспалительный эффект.
- Дубовый веник более прочный и работать будет дольше. Очень хорош для мощного прогрева
- Эвкалиптовый веник тоже очень неплох. Благодаря своим маслам он избавляет от простуды, успокаивает нервы и поднимает иммунитет.
Я выделил самые интересные и основные советы!
Конец
HackYourLIfe