Что значит сауна для финнов
В Финляндии сауна — это не просто помещение для мытья, а важнейшая часть культуры и повседневной жизни. Исторически она служила не только для физического очищения, но и была местом силы, духовного обновления и глубокого расслабления. Здесь можно полностью отключиться от суеты, погрузившись в спокойную и умиротворяющую атмосферу.
Источник: https://unsplash.com/photos/Ruso6EXMC5U
Феномен саун в Финляндии: масштабы и разнообразие
Пожалуй, мало кого удивит тот факт, что в саунах Финляндии одновременно может разместиться всё население страны. Общее число саун здесь достигает примерно 3 миллионов при населении в 5,4 миллиона человек. Разнообразие поражает воображение: от классических домашних до уникальных общественных пространств. В стране существуют плавучие сауны, ультрасовременные дизайнерские комплексы в Хельсинки, сауна в кабинке подъёмника на горнолыжном курорте Юлляс и даже сауна в кабинке колеса обозрения. Сохранилась и старейшая общественная сауна 1906 года, пропитанная исторической атмосферой. Удивительно, но даже в одном из ресторанов Burger King в Хельсинки есть своя сауна, где можно заказать и гамбургеры.
Необычные финские сауны. Фото из интернета.
Необычные финские сауны. Фото из интернета.
Необычные финские сауны. Фото из интернета.
Необычные финские сауны. Фото из интернета.
Необычные финские сауны. Фото из интернета.
Говорят, что собственные сауны есть даже в посольствах Финляндии за границей. Не говоря уже о том, что своя сауна есть в здании парламента страны. Это настоящий культ, пронизывающий все слои общества. Сауна есть практически в каждом частном доме и во многих квартирах. Нам повезло — в нашей квартире тоже есть собственная сауна, которая доступна круглосуточно.
Атрибуты и ритуалы: что нужно для идеальной сауны
Однажды, гуляя по магазину, я обнаружила огромный отдел, полностью посвящённый аксессуарам для сауны. Там продавались деревянные черпаки и вёдра, веники из разных пород дерева, специальные полотенца, забавные войлочные шапки, камни для печей и разнообразные ароматические масла.
Отдел "всё для саун".
Обратите внимание: Знакомые купили дачу на берегу реки за 25 тысяч рублей ... рассказываю что там.
Фото автора.
Отдел "всё для саун". Фото автора.
Я была удивлена, обнаружив ароматы для сауны, разделённые по временам года — зимние, весенние, летние и осенние. Были даже специальные рождественские композиции. Мы для пробы купили ароматы берёзы, копчёностей и эвкалипта. Больше всех нам понравился свежий и бодрящий аромат эвкалипта.
Те самые ароматы по временам года.
Те самые ароматы по временам года.
Те самые ароматы по временам года.
В нашем арсенале также есть традиционное деревянное ведро с ручкой и черпак, в котором мы разводим воду с экстрактами.
Шапка "Царь" моя ?
Конечно, не обходится без личных аксессуаров: у каждого есть свой чепчик, полотенце и халат.
Те самые экстракты. Фото автора
Мой ритуал и ощущения от регулярных посещений
Обычный сеанс в сауне занимает у нас от 15 минут (один заход) до часа (несколько заходов с перерывами). Я люблю заранее заваривать травяной чай, чтобы в перерывах, закутавшись в мягкий халат, насладиться его вкусом. Часто включаю спокойную, медитативную музыку на фоне. Это время становится моментом полного отрешения от проблем, глубокого расслабления и наслаждения покоем.
Так выглядит наша сауна в квартире с электрической каменкой.
Так выглядит наша сауна в квартире с электрической каменкой.
Так выглядит наша сауна в квартире с электрической каменкой.
После сауны следуют ухаживающие процедуры. Одно из моих любимых средств — освежающий спрей для тела Happy Buddha от Rituals. Его аромат просто божественен!
Фото из интернета.
Единственное, о чём я иногда скучаю в Финляндии, — это о полноценной ванне. Здесь они большая редкость в жилых домах, обычно есть только душ.
Вопросы к читателям
Хотели бы вы иметь сауну прямо в своей квартире или доме? Как часто вы посещаете бани или сауны у себя на родине? Есть ли у вас особые традиции или ритуалы, связанные с этими местами?
Больше интересных статей здесь: Дача.
Источник статьи: Примеряю на себя финские привычки. Рассказываю почему я хожу в сауну больше 3 раз в неделю.