Вместе с Владой Крупкиной, соучредителем студии интерьера Premier Home, выясняем, какая обстановка благотворно повлияет на состояние и благополучие семьи

О домашнем тепле существует множество поговорок: «Дома и стены помогают», «Мой дом – моя крепость», «В гостях хорошо, но лучше быть дома»... Пожалуй, одно из самых подходящих – Лев. Николаевич Толстой: «Счастлив тот, кто дома». Речь идет не только об отношениях с членами семьи. Рассказываем, как превратить ваш дом в островок спокойствия, безопасности, комфорта и легкости.

Дом на одной волне с хозяином

На первом месте по значимости стоит, конечно же, удобство: насколько комфортно и приятно вам заниматься повседневной жизнью — готовить еду, купаться, вставать, засыпать, переодеваться, хранить вещи и т д. Здесь правильная эргономика играет ключевую роль. В квартире это проявляется в максимально комфортном сосуществовании и взаимодействии владельца с пространством и наполняющими его предметами.

Комфорт должен начинаться с вешалки, то есть в зоне входа: хозяин заходит в квартиру, сразу у двери снимает куртку и обувь и кладет их в ближайший шкафчик. То же самое и с остальной частью комнаты: он зашёл в душ, тут же нащупал рядом с ним рычаг крана, чтобы не промокнуть под холодной водой, и вышел — с полотенцем под рукой и феном в руках кабинет. Уже готов к использованию (рядом зеркало и розетка).

Блоки, где живут взрослые и школьники, разумнее было бы разделить на отдельные комнаты, чтобы избежать лишнего шума. И наоборот, если ребенок еще маленький, ему нужна комната поближе к маме.

Безопасность при передвижении по дому очень важна: нельзя наезжать на острые углы, натыкаться на мебель, столбы или спотыкаться о пороги и ступеньки. Даже такая простая вещь, как вытащить стул и сесть на него, может стать утомительной, если стул слишком высокий, слишком большой или слишком тяжелый.

В идеале ничто не должно ограничивать свободу передвижения, тем самым экономя время и силы: идеальное жилое пространство красиво, эргономично, функционально и в то же время полностью безопасно для домовладельца. Конечно, необходимо учитывать и личные предпочтения. Например, нажимной фасад без ручек – это 100% личная история, кого-то этот минималистичный стиль раздражает и возмущает, а кто-то, наоборот, предпочитает простоту и отсутствие лишних деталей.

Размер тесно связан с комфортом и безопасностью. Некоторые люди не переносят большие пространства. Если у них изначально просторная спальня, нужно разделить ее на несколько зон, выделить удобное и тихое спальное место, повесить на окна плотные шторы и постараться визуально уменьшить площадь. Интроверты не любят панорамные окна и чувствуют себя в безопасности только тогда, когда видят четкие границы комнаты. Для экстравертов все наоборот.

Основная задача — создать среду, свободную от каких-либо раздражителей и отвлекающих факторов, но приятную для глаз, экономящую время и абсолютно безопасную.

Если хозяйка невысокого роста, то кухонная столешница должна быть ниже стандартной, а глубина дивана должна быть такой, чтобы на нем могли удобно расположиться и муж, и жена. Для этого лучше всего протестировать разные модели непосредственно в магазине.

Акцент на здоровье: натуральное и умиротворяющее пространство

Также следует обратить внимание на экологичность материалов. Важно то, что они не вредят здоровью и приближают интерьер к природе. К экологически чистым материалам относятся натуральные ткани, дерево и камень.

Хорошо продуманная вентиляция и кондиционирование также очень важны для здоровья, воздух всегда должен быть свежим и не слишком сухим. Если все окна закрыты и кондиционеры в помещении работают постоянно, уровень влажности снизится (до 20% и ниже), что может иметь негативные последствия для здоровья и вызвать аллергию и дерматит. Поэтому не забывайте использовать увлажнитель воздуха и поддерживать правильный микроклимат в квартире.

Это также влияет на здоровье и освещение. Некоторые источники света могут вызывать усталость, бессонницу и даже депрессию, ухудшать концентрацию, повышать возбуждение, беспокойство и раздражительность. Так называемое импульсное излучение неразличимо невооруженным глазом, поскольку длительность электромагнитного импульса значительно короче времени наблюдения. Вы можете использовать камеру телефона, чтобы определить индикатор вредителей — он будет мигать, когда вы делаете фотографию.

Не менее важна температура освещения. Теплый свет оказывает успокаивающее и умиротворяющее действие. Поэтому в помещении рекомендуется использовать теплые нейтральные светильники с температурой 3000 Кельвинов – в спальнях и гостиных это обязательно!

Холодный свет в 4000 К, напротив, способствует бодрости и концентрации, поэтому дома его уместно включать только возле настольной лампы в офисе или возле зеркала, где хозяйка красится. Но помните, что холодный свет не показывает лица в лучшем свете, делая их слишком бледными и «безжизненными», а также может увеличить недостатки. Здесь мы не знаем, что важнее: энергия раннего пробуждения или испорченное утреннее настроение своим отражением в зеркале.

Профессиональный дизайнер при первой встрече даст клиенту список вопросов, на которые необходимо ответить, чтобы понять его личность, вкусы и особенности. На выяснение множества нюансов (привычек, предпочтений, уникальных требований, конкретного образа жизни, графика работы, качества здоровья и т д.) может уйти от полутора до двух часов. Зачем нужна эта программа? Просто чтобы создать пространство, которое лучше всего подойдет этой особенной семье. Исключите все, что доставляет дискомфорт и портит вам настроение и счастье. Задача дизайнера – не только сделать интерьер красивым и качественным, но и оградить клиента от неправильного выбора и убедить его пересмотреть решение, если окажется, что пожелания владельца могут ему навредить.

Цветотерапия собственными стенами

Народная мудрость гласит: «Дома и стены помогают». В буквальном смысле правильный выбор цвета может поднять настроение и снять напряжение. На какие цвета лучше обратить внимание? Конечно, это не относится к модным сезонным товарам: модные тенденции постоянно меняются, поэтому следовать им при выборе коллекции не очень разумно. Реставрация – работа не быстрая, и пока она длится, выбранная цветовая палитра может устареть, приеться и начать раздражать.

Сначала вам нужно начать с вашего любимого цвета. Вам нравится мягкий, сдержанный монохромный? Затем они должны составить основу. Кстати, сегодня наиболее популярны однотонные интерьеры в бежево-белых тонах. Белый — чистый цвет и выглядит очень комфортно. Бежевый тоже создает ощущение уюта, но более теплый. С другой стороны, полностью бежевый или полностью белый интерьер лучше не иметь – они будут выглядеть скучно и даже могут удручающе из-за своего однообразия. Особенно если детская комната оформлена в монохромной цветовой гамме, отсутствие ярких оттенков и цветов негативно скажется на творческом развитии ребенка: он не будет видеть разные цвета, не научится их анализировать и использовать, сформирует неполную картину мира.

Основное правило цветовых схем — соотношение 60-30-10, при этом 60% — основной цвет, 30% — дополнительные цвета и 10% — акцентные цвета, добавляющие яркости. Когда цветов много – это уже тонкая и сложная работа, и лучше всего доверить ее профессиональным дизайнерам, которые обучены распознавать и находить лучшие сочетания.

Монохромные, светлые интерьеры требуют выразительной отделки. Но лучше относиться к ним с осторожностью и опять же полагаться на вкус и темперамент. Теория о том, что разные типы темпераментов по-разному воспринимают цвет, очень верна. Для сварливых и оптимистичных людей можно смело добавлять одновременно несколько ярких акцентов, которые зарядят их энергией и поднимут настроение, а для меланхоличных и отстраненных людей это угнетает их и ввергает в еще большую меланхолию.

Яркие цвета станут основой, и если вы хотите разнообразия, вы можете просто заменить самые простые части — шторы, коврики, лампы, подушки, одеяла, покрывала и, возможно, даже стул с акцентом. Базовый интерьер останется прежним, но с новой цветовой рамкой он станет выглядеть иначе. А вот смелые настенные эксперименты лучше исключить.

Мнение психолога

«Сочетания мягкого света и приглушенные цвета не перегружают наш разум и не снижают кратковременную память и внимание. Но чистый монохромный вред не очень полезен для здоровья; белый, например, может ассоциироваться с больницами, а длительное воздействие тяжелых, темных и контрастные сочетания могут вызвать депрессию даже у любителей этих цветов. Негативные последствия Многие люди, оформляющие собственные интерьеры, страдают от хронической усталости из-за недостаточной эргономичности помещения и неудачного подбора цвета. Это может показаться мелочью – стол или стул, пользоваться которым немного удобнее, чем тот, которым пользуются цвет Мы хотели, чтобы цвет был немного другим – но это привело бы к падению уровня энергии и однозначно испортило бы качество жизни каждого».

Факторы, вызывающие дискомфорт

Нарушение единообразия стиля

У дизайнеров есть профессиональная шутка: клиент решает внести небольшую модификацию, и весь проект рушится. Он хочет сменить ковер или спонтанно покупает диван, соответствующий его видению, поэтому ему приходится менять цвет стен, стульев и т д. Потому что случайная деталь может разрушить всю концепцию дизайна, разрушить продуманный баланс, разрушить целое.

Как он создается? Они просмотрели десятки веб-сайтов и сотни страниц каталогов кресел, диванов и ковриков. Они выбирают подходящие и многократно накладывают образцы друг на друга, чтобы подобрать лучшее сочетание цветов и фактур.

Почему единый оркестр так важен? Неудивительно, что внутренняя отделка единого стиля, который предпочитают жители дома, создает ощущение гармонии, порядка, счастья: переходя из одной комнаты в другую, вы почувствуете, что все предметы, детали и цвета гармонично сочетаются взаимодействуют друг с другом. Связанные вызывают ощущение безмятежности, спокойствия, счастья и, в конечном итоге, полного удовлетворения жизнью.

Телевизоры в спальнях, телевизор как центр комнаты

Эксперты-психологи утверждают, что в детской комнате и спальне не должно быть телевизора. Синий свет нарушает выработку мелатонина, мешает засыпанию и часто вызывает частые проблемы со сном. Кстати, это касается и многих гаджетов. Человек, который не высыпается, не будет чувствовать себя счастливым и здоровым даже в красивом помещении.

С точки зрения дизайна интерьера размещать экран на стене, а затем поворачивать всю мебель в его сторону только для того, чтобы вам было удобно сидеть или лежать перед телевизором – это скучно, немодно и даже устарело. Есть и более интересные решения для центра комнаты, например, камин или красивый вид из окна, вокруг которого можно построить весь интерьерный ансамбль.

Если это большое открытое пространство, то планировка со временем может меняться, главное, изначально не делать телевизор центральной точкой пространства.

Некачественное постельное белье и незаправленная кровать

Для того, чтобы чувствовать себя хорошо и хорошо выспаться, необходимо использовать качественное постельное белье – из натуральных материалов, не вызывающих аллергию, не раздражающих кожу, хорошо впитывающих пот и максимально комфортных на ощупь. Также важно, чтобы кровать не выглядела загроможденной, чтобы простыни и пододеяльники не имели складок, а подушки сохраняли форму и внешний вид – спать на такой кровати будет приятнее и крепче.

Что касается обстановки спальни, то здесь действуют классические правила: хорошо проветриваемая комната, полностью закрытые плотные шторы, тишина. Полупрозрачные шторы или отсутствие текстиля на окнах могут стать причиной хронических нарушений сна, особенно у детей.

Наполните спальню гармоничной атмосферой и укрепите здоровье!

Полезный совет от дизайнера: как стильно заправить постель

Кровать красиво декорирована слоями текстиля.

• Выбираем однотонные простыни и накрываем их одеялом – одеяло может быть фактурным или контрастного цвета.

• Поскольку кровать – это объемный предмет, большой куб, очень важно, чтобы она выглядела гармонично и не была слишком большой. По теории золотого сечения мы делим кровать по горизонтали за счет правильного распределения слоев: не обязательно полностью закрывать простыни одеялами, делая красивый контрастный отворот, чтобы верх кровати и подушки оставаться видимыми.

• Дополнить композицию можно широкой полосой контрастного текстиля, которую кладут поверх покрывала и обычно внизу кровати.

Благодаря такой многослойной конструкции спальная зона будет выглядеть роскошно и красиво.