Использование мяты в бане начинается с её неповторимого аромата. Мягкий, освежающий и нежный запах создаёт особую атмосферу: он успокаивает нервную систему, помогает снять накопившееся напряжение и даже уменьшает головную боль. Кроме того, аромат мяты стимулирует умственную активность. Польза заключается и в эфирных маслах, богатых ментолом, которые способствуют очищению дыхательных путей, выводя слизь и облегчая дыхание.
Традиционные и современные способы применения
С древних времён мятный веник ценился не только для парения. Его использовали для приготовления примочек и растирок, которые эффективно снимали кожный зуд и раздражения.
Обратите внимание: Никогда не думал что найду замену банному венику.
Сегодня спектр применения очень широк. Мяту можно использовать как самостоятельный ароматический веник, подвешивая его под потолком парилки: под воздействием пара он будет насыщать воздух целебными веществами. Также веточки мяты часто вплетают в традиционные березовые или дубовые веники, усиливая их полезные свойства. Ещё один интересный лайфхак — использовать небольшой мятный веник для укрывания головы того, кто парится, чтобы защитить от перегрева и насладиться ароматом.Как правильно заготовить мятный веник
Чтобы веник получился качественным и долго хранился, важно соблюдать правила заготовки. Сбор мяты начинают в мае, но для большей крепости и долговечности лучше делать это в июне, непосредственно перед началом цветения растения. Опытные банщики советуют собирать мяту вместе с корешками — так стебли сохраняются значительно дольше.
После сбора есть несколько ключевых моментов. Ни в коем случае не мойте мяту перед сушкой, иначе она может загнить. Формируйте веники не слишком густыми, чтобы обеспечить равномерную просушку и предотвратить образование плесени внутри пучка. Сушат мятные веники обязательно в тени, в хорошо проветриваемом месте, защищённом от прямых солнечных лучей.
Больше интересных статей здесь: Дача.
Источник статьи: Веник в Бане из Мяты. Лайфхак..